瓶瓶 / 使用指南

瓶瓶使用指南

把瓶瓶罐罐用得剛剛好。每個功能怎麼用,一步一步看——和 App 裡「我的 › 使用指南」內容相同。

1. 把產品放進產品櫃

瓶瓶依產品櫃裡的產品排早晚步驟,先把在用的放進來。

  1. 打開「產品櫃」,點右上角 +。
  2. 拍產品正面:AI 認出是什麼,自動補上成分表。
  3. 也可以截網購訂單的圖,一次匯入好幾件。
  4. 實在認不出來就手動填名字,再拍一下成分表。
  5. 填上開封日期和價格,能提醒保存期限、算每次花多少錢。

小提示:先放潔顏、保濕、防曬這三樣,方案就能排起來。

2. 每天照著做、打個卡

首頁就是今天的早晚步驟,做完一步勾一步。

  1. 首頁切換「早間 / 晚間」,看今天用哪幾瓶、照什麼順序。
  2. 一步一步點勾,或者直接點「一鍵完成」。
  3. 長按某一步:改使用時間、今天不用它、今天換成別的。
  4. 「調整今天」只改這一天,之後的日程不變。
  5. 太累了可以點「今晚請假」,不算漏打卡。

小提示:熬夜到凌晨也不怕:預設凌晨 4 點前都算前一天,可以在「我的 › 保養方案」裡改。

3. 調整日程

A醇、酸類這些活性成分,瓶瓶會自動錯開,也可以自己設定。

  1. 首頁右上角「我的日程」,看每件產品一週哪幾天用。
  2. 點產品可以改成只早上、只晚上、指定星期幾。
  3. A醇從第 1 檔(每週 2 晚)開始,不刺痛再到「我的 › 保養方案」裡升檔。
  4. 改亂了就點「全部恢復成瓶瓶安排」。

4. 記皮膚日記

每天花 10 秒幫皮膚打個分數,時間久了就能看出規律。

  1. 「日記」頁點今天的「皮膚天氣」,從下雨到晴天五檔。
  2. 選上有什麼問題、在哪裡、可能的影響(熬夜、生理期、曝曬…)。
  3. 可以拍照,或者用原深感測相機做一次 3D 建模,方便前後對比。
  4. 記夠幾次,總覽會告訴你睡眠、熬夜、乾燥這些對皮膚的影響。

小提示:照片和 3D 模型只存在手機裡,不會上傳。

5. 天氣保養

依當地紫外線、濕度提醒你防曬和保濕。

  1. 點首頁日期旁邊的天氣小標籤。
  2. 選「用我現在的大致位置」,或者手動選一個城市。
  3. 看紫外線幾點最強、今天怎麼保養、接下來幾天。
  4. 要出門的話點「2 小時後提醒我補防曬」。
  5. 在「我的」打開「早上防曬提醒」,每天早上推播當天紫外線。

6. 試用新產品

新產品別直接上全臉,讓瓶瓶陪你走完 12 週的試用。

  1. 打開產品詳情,點「剛開始用?記錄試用期」。
  2. 照提示在耳後或下顎做 2–3 天局部測試。
  3. 第 2、6、12 週會提醒你回顧,對比開始用前後的日記分數。
  4. 最後選「合適,繼續用」或「不適合,停用」。

小提示:一次只加一件新的活性產品,才分得清誰有效、誰刺激。

7. 成分提示和偏好

看產品裡有沒有香精、酒精、你不想要的成分。

  1. 產品詳情裡的「成分提示」會列出香精、精油、酒精、可能致痘、孕期需留意。
  2. 在「我的 › 保養方案 › 成分偏好」設定不想要、想要的成分。
  3. 加新產品時含不想要的成分會提醒你。

8. 方案體檢

幫產品櫃和保養習慣打分數,告訴你哪裡可以更好。

  1. 在「我的」或產品櫃右上角「…」裡打開「方案體檢」。
  2. 先看「要處理」:缺的基礎產品、衝突的搭配、過期的產品。
  3. 點有產品的那一項,直接去改。

9. 挑戰、徽章和月度卡

讓堅持變得好玩一點。

  1. 在「我的 › 成就和挑戰」裡選一個小挑戰,比如 21 天早上防曬。
  2. 每個挑戰都有補簽卡,漏一兩天不要緊,請假不算漏。
  3. 連續打卡、空瓶、寫日記都會解鎖徽章。
  4. 每月初產生上個月的對比卡,可以分享或存到「照片」。

10. 小工具、手錶和動態島

不打開 App 也能打卡。

  1. 長按主畫面空白處 › 左上角 + › 搜尋「瓶瓶」,加入「今天的保養」或「本週打卡」。
  2. 鎖定畫面也能加小工具,看今天幾步、紫外線多少。
  3. 敷面膜時點計時,倒數計時會顯示在動態島上。
  4. 裝了 Apple Watch 版,可以在手錶上一步步勾選。

11. 問瓶瓶顧問

不確定能不能一起用、怎麼用,問顧問。

  1. 打開「顧問」,直接打字問,比如「A醇和菸鹼醯胺能一起用嗎」。
  2. 顧問知道你產品櫃裡有什麼,回答會結合你的產品。
  3. 建議的操作(比如換個時段)可以一鍵套用。

小提示:顧問的回答由 AI 產生,只是保養常識參考,皮膚持續紅腫、灼痛請盡快就醫。

12. 備份和換手機

資料都在手機裡,換機前匯出一份。

  1. 「我的 › 隱私與資料」點「匯出全部資料」。
  2. 用 AirDrop 傳送或存到「檔案」。
  3. 新手機裝好瓶瓶,點「從備份恢復」選這個檔案。

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瓶瓶提供的是日常保養常識,不是醫療建議。皮膚持續紅腫、灼痛請盡快就醫。隱私權政策